Benjamin Bolton Praticien Alignement postural & Sonothérapeute à Nice et à Menton - Alpes-Maritimes (06)

Praticien corporel centré sur le bien-être et la posture, mon accompagnement repose sur une méthode paramédicale intégrée, douce et globale. 

Ma pratique est manuelle, non invasive, et basée sur l'association de différentes techniques d'harmonisation corporelle : biomécanique douce appliquée à la posture, vibraponcture, sonothérapie et digitoponcture.

Les étapes essentielles de mon exercice se concentrent sur l'utilisation des processus innés de la personne appliqués à l'équilibration posturale et à la recherche du retour à l'homéostasie.

Contre le stress chronique et les maladies de civilisation, l'accompagnement à la régulation de la cohérence cardiaque et le travail des stimuli du nerf vague, permettent un déploiement des capacités du corps au service d'un mieux-être profond et durable. 

Mon objectif en séance est de vous fournir les outils nécessaires pour vous faire relâcher toutes les tensions inhérentes aux TCM (tensions des chaines musculaires) & compensations latéralisées, lors de vos séances d'alignement postural, comme à la maison.

Au-delà de la première séance, mon accompagnement personnalisé, vous permettra de retrouver mobilité et aisance de mouvement grâce à des exercices simples à faire en moins de 8 minutes chez vous. Une série de conseils avisés qui vise l’amélioration immédiate de votre posture, de votre digestion, du sommeil, de votre équilibre mental et physique.

Le réalignement postural est un véritable réveil kinesthésique : une reconnection à votre intelligence corporelle au service d'une vie sans douleurs et d'une posture harmonieuse.

À bientôt,

Benjamin